Beratung und Begleitung in herausfordernden Lebensphasen – persönlich, praxisnah, auf Augenhöhe
Ob im Klassenzimmer oder außerhalb – viele Menschen stehen heute unter enormem Druck: zwischen beruflichem Anspruch, Alltagsverpflichtungen und eigenen Bedürfnissen. Oft fehlt der Raum, innezuhalten, sich selbst zu reflektieren oder neue Orientierung zu finden.
Ich biete eine professionelle, nicht-therapeutische Begleitung für Menschen – insbesondere Lehrkräfte –, die sich erschöpft fühlen, sich festgefahren haben oder neue Impulse suchen. In einem geschützten Rahmen unterstütze ich dabei, Gedanken zu sortieren, Klarheit zu gewinnen und praktische Wege im Umgang mit Belastungen zu entwickeln – ohne Wertung, mit Respekt und Blick für das Machbare im Alltag.
Dabei arbeite ich nicht als klassischer Coach oder Therapeutin, sondern als erfahrene Gesprächspartnerin mit Struktur, Empathie und einem klaren Ziel: Zugang zu den eigenen Ressourcen wiederzufinden – für mehr Selbstfürsorge, Stabilität und Handlungsspielraum im persönlichen wie beruflichen Alltag.
Ich freue mich auf Sie!
Von einer Lehrerin für Lehrkräfte – praxisnah, entlastend, stärkend
Der Lehrerberuf verlangt viel: Engagement, Belastbarkeit und die Fähigkeit, sich selbst oft hintenanzustellen. Viele Lehrkräfte stoßen im Laufe ihrer Karriere an persönliche oder gesundheitliche Grenzen. Die Folgen reichen von Erschöpfung über Zweifel bis hin zum Wunsch nach beruflicher Neuorientierung – oft begleitet von dem Gefühl: „So kann es nicht weitergehen.“
Als ehemalige Gymnasiallehrerin in leitender Funktion – mit vielen Jahren Erfahrung im Unterrichten und in der Begleitung schulischer Konflikte kenne ich den Druck, der entsteht, wenn pädagogische Ansprüche, zwischenmenschliche Belastungen und eigene Grenzen aufeinandertreffen. Aus dieser Erfahrung heraus biete ich Lehrkräften einen Raum, in dem sie zur Ruhe kommen, reflektieren und neue Kraft schöpfen können – ohne Bewertung, aber mit Verständnis auf Augenhöhe.
Wen berate und begleite ich?
Ich berate und begleite Lehrkräfte, die
- sich in akuten Krisensituationen befinden (z.B. Erschöpfung, Burnout-Anzeichen, emotionale Überlastung),
- mit herausfordernden Konflikten zu tun haben – ob mit Eltern, Schüler:innen oder im Kollegium,
- ihre Selbstorganisation, emotionale Stabilität oder Handlungsfähigkeit zurückgewinnen wollen.
- Selbstwert und Abgrenzung im pädagogischen Alltag
- Aufbau neuer beruflicher Perspektiven außerhalb des Schuldienstes
- Neuorientierung nach Dienstunfähigkeit oder Ruhestand
- Identitätsfragen: Wer bin ich, wenn ich nicht mehr unterrichte?
Was erwartet Sie?
- Selbstorganisation & mentale Regeneration: Impulse, wie Sie sich im Schulalltag wieder selbst in den Mittelpunkt stellen – ohne Schuldgefühle.
- Emotionale Stabilität im Alltag: Kleine, wirksame Tools für den Schulalltag – direkt anwendbar und individuell abgestimmt.
- Supervision light: Alltagsnahe Reflexion auf Augenhöhe – mit einem Gegenüber, das versteht, was Schule wirklich bedeutet.
Formate – flexibel & wirksam:
- 1:1-Gespräch: „Lehrer:innen-Entlastung“ – online oder vor Ort
- Walk & Talk: Klärende Gespräche in der Natur – achtsam, entschleunigt, kraftvoll
- Digitale Notfall-Sprechstunde: Wenn es dringend ist – Raum für akute Entlastung
Für wen ist dieses Angebot?
Für Lehrkräfte, die spüren: „Ich brauche gerade jemanden, der mitdenkt, mitfühlt und mit mir wieder Luft schafft.“
Ob Referendar:in, Junglehrer:in, erfahrene Kolleg:in, Führungskraft, Lehrkraft in der Dienstunfähigkeit oder im Ruhestand – Sie sind willkommen, genau so, wie Sie gerade sind.
Mein Ansatz:
Ich arbeite lösungsorientiert, empathisch und klar strukturiert. Gemeinsam schaffen wir Raum für Reflexion, Orientierung und konkrete nächste Schritte – immer in Ihrem Tempo und mit Ihren Zielen im Mittelpunkt.
Wenn Sie den Wunsch nach Veränderung spüren, aber nicht wissen, wie Sie beginnen sollen, unterstütze ich Sie gern.
Für ein kostenloses Erstgespräch wenden Sie sich vertrauensvoll an mich. s-loew@gmx.net
Auch wenn Sie keine Lehrkraft sind berate und begleite ich Sie sehr gerne. Mehrere Jahre habe ich die Geschäftsleitung eines internationalen Unternehmens aus der Automobilindustrie unterstützt. Diese Erfahrungen fließen in meine Beratung für Sie mit ein.
Ich unterstütze Sie beruflich und privat mit neutrale Reflexion, wenn Sie von Druck überwältigt sind, Konflikte eskalieren oder Entscheidungen blockieren.
